by Mata adalah organ yang memungkinkan kita untuk melihat. Cara kerjanya adalah dengan menangkap cahaya yang masuk melalui pupil (lubang kecil di tengah mata) kemudian cahaya tersebut akan ditangkap oleh lensa di dalam mata yang akan memfokuskan cahaya tersebut ke retina (lapisan tipis di belakang mata). Tugas mata ternyata amat berat, sehingga tanpa sadar mata menjadi kering. Karena itu perlu perawatan sehari – hari dengan menggunakan Insto Dry Eyes sebagai solusi mata kering
Laptop dan Gadget merupakan alat yang sering sekali digunakan untuk melakukan aktivitas baik untuk melakukan pekerjaan dan sebagai alat komunikasi, terlebih di zaman yang serba digital ini. Salah satu anggota tubuh yang sering digunakan untuk menatap dan terpapar sinar ultra di laptop maupun gadget adalah mata . Fungsi utama pada mata yakni sebagai indera penglihatan. Mata umumnya digunakan untuk melihat objek yang jauh dan dekat atau melihat kondisi di sekitar. Ketika melihat menggunakan mata, maka akan mendapatkan informasi secara visual, sehingga mata sebagai alat komunikasi.
Penyebab mata kering .
Tanpa disadari banyak sekali aktivitas yang dapat menyebabkan mata kering sehingga ada beberapa hal yang harus diwaspadai apabila terjadi. Gejala mata kering terjadi karena produksi air mata berkurang sehingga air mata tidak mampu melumasi mata dengan sempurna. Adapun penyebab gejala mata kering secara umum ada 3 yaitu mata sepet, mata pegel dan mata perih. Berikut beberapa penyebab mata kering lainnya yaitu :
- Selalu menatap layar gadget / handphone serta komputer / laptop tanpa diberikan jeda sehingga produksi air mata berkurang.
- Membaca buku terlalu lama tanpa mengedipkan mata karena terlalu fokus dalam membaca.
- Penggunaan kontak lensa yang terlalu lama
- Sering terkena asap rokok
- Terlalu lama berada di ruangan ber AC
- Terpapar debu dan terik matahari
- Kurangnya produksi air mata ( jarang menangis)
- Penguapan air mata yang cepat
- Ketidakseimbangan komponen air mata
Cara mengatasi mata kering
Mencegah lebih baik dari pada mengobati. Berikut ini ada beberapa cara mengatasi mata kering yaitu :
- Istirahat dari layar komputer/laptop dan gadget secara teratur untuk mengurangi ketegangan mata.
- Lakukan peregangan mata secara teratur dengan cara mengarahkan/mengalihkan pandangan ke berbagai arah atau melakukan gerakan sederhana dengan mata untuk merelaksasi otot-otot mata.
- Melindungi mata dari lingkungan yang menyebabkan mata kering, seperti cuaca berangin, panas, berasap, atau berdebu dengan mengenakan kacamata hitam atau kacamata pengaman.
- Hindarilah ruangan yang merokok dan batasi paparan terhadap asap rokok atau berhenti merokok
- Perbanyak minum air, pastikan tetap terhidrasi dengan cukup minum air
- Banyak konsumsi makanan yang baik untuk mata yaitu makanan yang kaya akan omega-3, seperti ikan berlemak, dan vitamin A, seperti wortel karena nutrisi ini dapat mendukung kesehatan mata.
- Menghindari pemakaian riasan pada mata.
- Menjaga kebersihan mata dengan menggunakan kompres hangat pada kelenjar di sektar mata, dan menghilangkan kotoran atau minyak pada kelopak mata.
- Hindari mengucek mata
- Tambahkan kelembaban di lingkungan dalam rumah atau kantor dengan menggunakan humidifier untuk meningkatkan kelembaban udara.
- Gunakan tetes mata buatan Insto dry eyes yang dapat dibeli tanpa resep untuk memberikan kelembaban pada mata. Pilihlah tetes mata yang tidak mengandung pengawet jika menggunakan secara teratur.
Insto Dry Eyes sebagai solusi mata kering
Karena seringnya berada di dalam ruangan berAC dan seringnya menatap layar komputer membuat aku harus menyediakan Insto Dry Eyes sebagai solusi mata kering, karena mengandung bahan aktif sebagai air mata buatan. Insto Dry Eyes, digunakan sebagai tetes mata buatan untuk memberikan efek pelumas seperti air mata, mengatasi gejala kekeringan pada mata, meringankan iritasi mata yang disebabkan oleh kekurangan produksi air mata (biasanya pada penderita rheumatoid arthritis, keratoconjunctivitis dan xerophtalmia), juga digunakan sebagai pelumas pada mata palsu.
Namun, jika mata sudah terlanjur sakit dan kering saya sarankan untuk meneteskan obat Insto Dry Eyes sebagai solusi mata kering.
Mengapa Insto Dry Eyes
- Mengandung bahan aktif yang bekerja memberikan efek pelumas seperti air mata untuk mengatasi mata kering.
- Mengandung bahan aktif yang dapat meringankan iritasi mata yang disebabkan oleh kekurangan produksi air mata.
- Tersedia dalam ukuran 7,5ml
- Mudah untuk dibawa kemana saja
Kita tidak pernah tahu kapan mata kering akan melanda. Oleh karna itu, sebaiknya kita selalu membawa Insto Dry Eyes kemanapun kita pergi
Salam sehat dan bahagia selalu
Insto udah sejak lama banget dikenal di Indonesia. Sejak jakan dulu, promosinya terus gencar dilakukan. Saya pun termasuk salah satu penggunanya.
Saya banget nih menatap layar hape seharian setiap hari. Mata jadi terasa cepat lelah. Dan juga jarang nangis, hahaha… Berarti harus nangis dulu kali ya biar produksi air mata mencukupi. Mesti banget nih sedia Insto Dry Eyes biar mata agak fresh sedikit ya..
Bener banget ini mbaa kebanyakan menggunakan gadget membuat mata cepet lelah dan kering. Aku lagi merasakan ini dan memang menggunakan insto bikin mata jadi enakan lagi rasanya.
apalagi sekarang ini yang mau tak mau harus selalu menatap layar baik komputer maupun gadget yg tak pernah lepas dari genggaman . Untuk itu selalu sediakan insto dry eyes untuk solusi mata lelah , mata kering
Aku suka sekarang Insto ada varian khusus Dry Eyes deh. Pas banget buat mata kering karena terlalu lama depan laptop atau scroll gadget.
Insto Dry Eyes nih andalan saya kalau mata udah mulai keset – keset terus agak gatal dikit. apalagi kalau udah kerja depan laptop dan tablet berjam-jam. emang kudu banget sedia selalu Insto Dry Eyes di ata smeja kerja.
Sepertinya saya perlu Insto dry eyes nih, karena interkasi dengan layar dalam durasi waktu lama, kalau sedang serius banget sampai lupa mengedipkan mata
harus selalu sediakan insto dry eyes sebagai pertolongan pertama pada mata
Saya sering sekali menatap layar ponsel sepanjang hari setiap hari. Akibatnya, mata saya cepat lelah. Jadi harus menyiapkan Insto Dry Eyes agar mata terasa lebih segar.
Wah sama kak ku juga pakai Insto Dry Eyes sebagai solusi mata kering
Aku juga menggunakan insto dry eyes karena memang solutif banget untuk saya yang bekerja di depan layar.
benar sekali kak, apalagi yang seharihari di depan layar komputer pasti diperlukan banget insto dry eyes ini
jadi penyebab mata kering itu bermacam-macam ya, bukan melulu karena penggunaan gadget saja.
Untung kini ada insto dry eyes, jadi nggak khawatir mata kering lagi
Yuk harus lebih aware lagi ya soal kesehatan mata ini, jangan sampai kita sudah menemui gejala mata kering tapi malah dibiarkan, malah bakal jadi banyak hal-hal buruk nanti terjadi ke depannya
Mata kering ini bahaya banget kalo bakalan dibiarin begitu saja, niat hati bisa sembuh sendiri, ternyata harus ke spesialis mata akibat mata kering, dan rasanya pedih banget. Untungnya semenejak kejadian itu, harus benar-benar lebih hati-hati sih, dan juga harus sedia insto. Cara simple mengatasi mata kering
Iya jangan meremehkan mata , karena mata merupakan asset yang sangat berharga, selalu sediakan insto dry eyes sebagai solusi mata kering
Kadang saking lelahnya, mata malah bisa terus berair, ya mbak.
Btw Insto memang tetes mata andalan sadari saya kecil, mata lebih terlindungi dengan insto kala lelah.
Benar sekali kak, Insto merupakan pertolongan pertama untuk mata lelah
Sama kak,aku jg selalu pakai insto untuk mengatasi mata kering dan selalu sedia di rumah & dibawa kemana mana.
Benar sekali tinggal di ibukota mesti waspada polusi yang menyebabkan mata kering
Insto ini udah kayak obat yang harus ada di kotak P3K ngga sih? hehe.. soalnyaa emang aku lumayan sering kena mata kering sampe mata merah jadi hampir selalu butuh Insto ini